<aside> 🎯 Моя цель: Поделиться своими наработками по цифровизации своей жизни. Помочь людям организовать свою жизнь.

</aside>

<aside> ℹ️ В конце статьи будет готовый шаблон, который вы сможете скопировать к себе и использовать.

</aside>

Оглавление

К чему всё это

Наверняка каждый из нас задумывался о 25 часах в сутках или помощнике, который сделает все наши рутинные дела.

Зачем это все? Держать все в голове очень сложно. Просто освободив голову от мыслей и задач можно хорошо так преуспеть.

Уже не помню в какой книге читал, вероятно в книге “Думай как математик”

Когда наша память загружена мы не можем свободно думать. Люди с прекрасной памятью не всегда понимают что они запомнили. И наоборот, те кто очень хорошо соображают не всегда могут запомнить важную информацию.

Отзывы о книге Думай как математик. Как решать любые задачи быстрее и эффективнее, Барбара Оакли - ЛитРес

Лично я себя отношу к людям второго типа: Я не помню теорем из университета и формул со школы, но я всегда старался понять суть процесса, как именно это работает. И это понимание позволяет нам успешно применять эти теоремы в будущем, иногда даже не осознавая, что данный метод имеет название.

И для того чтобы компенсировать свой "недостаток" я начал всё фиксировать и хранить в электронных носителях. Конечно я пробовал много разных инструментов и подходов, но сейчас хочу рассказать о том к чему пришёл и как.

Как я к этому пришёл

<aside> ✂️ Постараюсь кратко, без лишних деталей. Лишь обозначая ключевые этапы. Этот раздел можно пропустить и сразу перейти к Шаблон для копирования, но так же скучно.

</aside>

Первая проба пера и оцифровка своей жизни

Начиналось всё в далёком январе 2017 с гугл-таблицы в которой я начал фиксировать обратную связь от коллег и друзей. Позже в этой таблице появились цели жизни, места которые я хочу посетить, привычки над которыми хочу поработать, результаты различных тестов личности и тд. Таблица была интегрирована с гугл-формой, которую я периодически отправлял своим коллегам.

Но это было неудобно для ведения ежедневных задач, целей — хотелось как-то структуры.

Проба ежедневников

Начал с рабочей тетради “Планирование” от МИФ.

Прележно её заполнял, подчерпнул некоторые практики, возможно чуть лучше узнал себя. Но это было не то, хотелось прям задачки писать и формировать привычки осознанного подхода к своей жизни

Планирование (Кордула Нуссбаум) - купить в МИФе

Проба Agile-ежедневника

По образованию я программист-математик и с 2013 года работал в IT. Соответсвенно практики Agile были близки и знакомы.

“Почему бы не попробовать применить их на личной жизни”, — подумал я.

Эта мысль привела меня к космическому ежедневнику "Космос. Agile-ежедневник" от Екатерины Ленгольт.

Суть ведения методологии состоит в двухмесячном планировании с итерациями в неделю. На каждом этапе ты фиксируешь свои цели и достижения, а так же фиксируешь своё настроение, сон и другие вещи.

Космос. Agile-ежедневник для личного развития (Катерина Ленгольд) - купить в МИФе